Vì sao cần thực hành chánh niệm trong trường học và Giáo dục

English: Why mindfulness is needed in Education

Một nghiên cứu học thuật cho biết việc thực hành chánh niệm giúp làm giảm căng thẳng, tăng tập trung và cải thiện các mối quan hệ cá nhân, tăng sự đồng cảm và nhiều lợi ích khác.

Dưới đây là bản tóm tắt nghiên cứu về lợi ích của chánh niệm, đặc biệt việc thực hành chánh niệm liên quan đến các nhà Giáo dục. (xem thêm danh sách tài liệu tham khảo ở dưới)

Tập trung

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự tập trung được cải thiện bao gồm sự biểu hiện khá hơn trong trong các nhiệm vụ đo lường tập trung khách quan (2)

 Điều chỉnh cảm xúc

Qua hàng loạt nghiên cứu đã chỉ ra Chánh niệm có liên quan đến việc điều tiết cảm xúc (3). Chánh niệm tạo những dự thay đổi lên não bộ giúp thích ứng với ít bị phản ứng (4), và khả năng sắp xếp các nhiệm vụ tốt hơn khi cảm xúc được kích hoạt.

Tình thương/từ bi (compassion) Tiếp tục đọc “Vì sao cần thực hành chánh niệm trong trường học và Giáo dục”

Hồ Sơ Mật Dinh Độc Lập – Nguyễn Tiến Hưng (audio book)

Nguyễn Tiến Hưng (sinh 1935) là một tiến sĩ kinh tế, nguyên là Tổng trưởng Kế hoạch của Chính phủ Việt Nam Cộng hòa kiêm cố vấn của tổng thống Nguyễn Văn Thiệu, hiện là giáo sư về hưu của Đại học Howard (Washington, D.C., Hoa Kỳ).

00: http://www.mediafire.com/?85lhy04r6qqn722

01: http://www.mediafire.com/?vr9di4h2v9eqcb5
02: http://www.mediafire.com/?gc3hocswxnbe1eh
03: http://www.mediafire.com/?454cuy90mzcg3tb
04: http://www.mediafire.com/?jsw89zn09f6weo9
05: http://www.mediafire.com/?xnrip34l844497e

06: http://www.mediafire.com/?i82i2i0cvth82vz
07: http://www.mediafire.com/?u4h7qmga7z1unk9
08: http://www.mediafire.com/?7lzxjf0ka783dlb
09: http://www.mediafire.com/?2hskmn0zrxoagw6
10: http://www.mediafire.com/?imbe43rq66o1y4m

11: http://www.mediafire.com/?1dhzeavxq3637vl
12: http://www.mediafire.com/?l5hqaidh2oknedv
13: http://www.mediafire.com/?611bfu5kr3hf4df
14: http://www.mediafire.com/?i0ff3z6q9wm5y3i
15: http://www.mediafire.com/?2eomt1p34binp96

16: http://www.mediafire.com/?pbr3fxbm9dg9ikk
17: http://www.mediafire.com/?6791zvvz9ges2fp
18: http://www.mediafire.com/?lh56hak6yv4a6ky
19: http://www.mediafire.com/?3yc8rvn2mgvfaoe
20: http://www.mediafire.com/?dwtbo7eph8ieo9f

21: http://www.mediafire.com/?jc3oigb8if669ra
22: http://www.mediafire.com/?z9we79c36eayj7z
23: http://www.mediafire.com/?r7v4rz2bk6k19ck

Three telcos gained $62 million from Vietnam’s largest gambling ring

Last update 15:20 | 20/03/2018

The Ministry of Public Security (MoPS) has just announced that three telecommunication companies (Viettel, Vinaphone, and MobileFone) earned VND1.4 trillion ($62 million) from the gambling ring led by former C50 director general Nguyen Thanh Hoa.

Three telcos gained $62 million from Vietnam's largest gambling ring, IT news, sci-tech news, vietnamnet bridge, english news, Vietnam news, news Vietnam, vietnamnet news, Vietnam net news, Vietnam latest news, Vietnam breaking news, vn news

Big gaps in telecommunications management and payment

This is the largest-scale gambling ring ever to be discovered in Vietnam, with 43 million accounts, 14 million users, and over VND9.54 trillion ($420 million) in circulation. Up to March 14, MoPS has arrested and prosecuted 83 defendants related to this ring. This case also involves telecommunications networks and game publishers in Vietnam. Tiếp tục đọc “Three telcos gained $62 million from Vietnam’s largest gambling ring”

Nền nông nghiệp Việt nam giữa ngã ba đường

Khoảng một phần tư thế kỷ vừa qua, nền nông nghiệp Việt Nam đã có những bước bước tiến khổng lồ. Trong suốt những năm 1990, người làm nông quy mô nhỏ đã có những cải tiến vững chắc về năng suất lúa kỹ thuật thâm canh và những cải tiến hơn thế đã đóng vai trò trung tâm trong thành tựu của Việt Nam về xóa đói giảm ngoài, an ninh lương thực quốc gia và ổn định xã hội. Việt Nam đã từng trải qua nạn đói nhưng hiện nay, tỷ lệ thực phẩm sẵn có trên đầu người của nước đứng ở vị trí cao trong các nước thu nhập trung bình. Rất nhiều nước đang học hỏi thành công về an ninh lương thực của Việt Nam. Năng suất lúa bình quân của Việt Nam hiện nay trong số những nền kinh tế Châu Á mới nổi, chỉ đứng sau Trung Quốc. VN cũng đạt được tăng trưởng bùng nổ trong xuất khẩu nông nghiệp và hiện nay đang đứng trong 5 nước xuất khẩu lớn nhất ở nhiều sản phẩm đa dạng như tôm, cà phê, hạt điều, gạo và tiêu.

Tuy nhiên thành tựu của Việt Nam về năng suất nông nghiệp và xuất khẩu, trở ấn tượng hơn so với hiệu suất, phúc lợi của nông dân và chất lượng sản phẩm. Việt Nam tụt hậu hơn các nước trong khu vực về nhiều yếu tố. Liên quan hệ đến đất nông nghiệp, lao động và năng suất sử dụng nước và năng suất cho các nhân tố tổng hợp, đã từng tăng mạnh ở, nhưng những yếu tố này lại trên đà sụt giảm những năm gần đây. Một hố sâu ngăn cách được hình thành giữa thu nhập nông nghiệp và phi nông nghiệp, và bất bình đằng thu nhập tăng cao ở khu vực nông thôn. Hầu hết giao dịch nông nghiệp ở Việt Nam đến từ nguyên liệu thô, đặc biệt với mức giá thấp hơn so với những đối thủ cạnh tranh hàng đầu khác do chất lượng và các khác biệt. Trong nước, an toàn thực phẩm là mối quan tâm ngày càng tăng cao. Tiếp tục đọc “Nền nông nghiệp Việt nam giữa ngã ba đường”

Một số tên đường Sài Gòn xưa và nay

saigon

Chú thích ảnh: Sài Gòn 1971 – Phía đường Nguyễn An Ninh, góc bên trái của hình là cửa Tây chợ Bến Thành . Nhà 3 tầng mái ngói ở phía đường Phan Châu Trinh.

Dưới đây là tên một số đường cũ ở Sài Gòn và đường mới ngày nay….

Đường cũ là Trần Quốc Toản nay là đường 3 Tháng 2

Đại Lộ Thống Nhất => 30 Tháng 4

đường Nguyễn Huệ => Thích Quảng Đức

đường Phan Thanh Giản => Điện Biên Phủ Tiếp tục đọc “Một số tên đường Sài Gòn xưa và nay”

Quảng Ninh: Vết khắc xấu xí, tiền lẻ dúi đầy khe chùa Đồng

VNN – Du khách chen nhau xoa tiền vào tượng Phật, chiêng đồng, thả, dúi tiền lẻ tại các am thờ, khe hở chùa Đồng Yên Tử (Quảng Ninh).

Yên Tử,Quảng Ninh,lễ hội,lễ chùa,Tết Nguyên đán 2018,Tết Việt 2018,lễ hội 2018

Tại các am thờ, mái hiên, kẽ chùa Đồng… ở khu di tích Yên Tử, rất nhiều du khách nhét tiền lẻ. Còn với các chuông đồng, chùa đồng du khách sử dụng các tờ tiền với các mệnh giá khác nhau để xoa lên, với quan niệm sẽ mang lại nhiều may mắn, tài lộc cho năm mới.

Mặc dù được Ban quản lý khu di tích nhiều lần khuyến cáo không thả, nhét tiền lẻ bừa bãi, nhưng tình trạng này vẫn diễn ra phổ biến. Tiếp tục đọc “Quảng Ninh: Vết khắc xấu xí, tiền lẻ dúi đầy khe chùa Đồng”

Funding coal in Southeast Asia is ‘collective suicide’

eco-business.com – Experts at the Unlocking capital for sustainability forum observed that the finance sector, hampered by a short-term approach to investing, is lagging on sustainability, and that the financing of coal should be phased out as soon as possible.

“No Time to Waste” in Ending female genital mutilation

Reprint |    |  Print |  |En español

FGM is a taboo and complicated topic in Liberia and it is dangerous for women to speak out about it. Credit: Travis Lupick / IPS

UNITED NATIONS, Feb 7 2018 (IPS) – More than 200 million women around the world have experienced some kind of female genital mutilation (FGM) and more could be at risk, a UN agency said.
Tiếp tục đọc ““No Time to Waste” in Ending female genital mutilation”

A phone that says “no” to little kid fingers

technologyreview
An algorithm for detecting who’s swiping the screen could help make phones child-proof.

It may soon be possible for your phone to automatically figure out whether it’s you or your five-year-old who’s swiping the screen—and, if it’s the latter, block apps you want to keep off-limits to kids.

That’s the vision of researchers at the University of South Carolina and China’s Zhejiang University, who’ve created an algorithm that can spot whether your kid is accidentally trying to, say, order from Amazon without your knowing. Tiếp tục đọc “A phone that says “no” to little kid fingers”

Người vô gia cư co ro giữa đêm đông Hà Nội

18/12/2017 13:40 GMT+7    ·    NGUYỄN KHÁNH

TTO – Hà Nội sau 0g đêm đã vắng, đêm đông còn vắng vẻ hơn. Ngoài đường lạnh lẽo, chỉ còn những công nhân và người vô gia cư ngủ co ro trên hè phố. Đêm qua, nhiệt độ Hà Nội đã xuống dưới 10 độ C.

Người vô gia cư co ro giữa đêm đông Hà Nội - Ảnh 1.

Hai người vô gia cư ngủ trước cửa một thềm nhà, họ phần lớn làm nghề nhặt rác, số khác làm nghề đánh giày

Tiếp tục đọc “Người vô gia cư co ro giữa đêm đông Hà Nội”

The world’s largest and most beautiful cave is under threat from a cable car

 Very few people are lucky enough to have the chance to witness the world’s greatest natural wonders. Son Doong, in Vietnam, is a great example of that.

This enormous cavern, the largest in the world, contains one of the planet’s oldest, most pristine ecosystems and is undoubtedly one of the most spectacular sights on earth.

A film crew visited the cave in February to highlight the cave's uniqueness
A film crew visited the cave in February to highlight the cave’s uniqueness

Tiếp tục đọc “The world’s largest and most beautiful cave is under threat from a cable car”

Cơn bão ma túy, HIV-AIDS tràn về các khu tái định cư cùng với tiền đền bù

NN 28/11/2017, 14:30 (GMT+7) Năm 2010, công trình Nhà máy thủy điện Hủa Na (huyện Quế Phong, Nghệ An) chính thức khởi công. Đó cũng là thời điểm đánh dấu cơn bão ma túy, HIV-AIDS tràn về các khu  tái định cư (TĐC)…

09-07-48_d_chi_mong_duoc_n_no_v_bo_me_ve_voi_minhEm D. chỉ mong được ăn no và bố mẹ trở về

Hệ lụy không chỉ riêng người dân TĐC mà cả người dân bản địa cũng phải gánh chịu. Tiếp tục đọc “Cơn bão ma túy, HIV-AIDS tràn về các khu tái định cư cùng với tiền đền bù”

Kinh tế nông thôn: Thúc đẩy hoạt động phi nông nghiệp (trường hợp ở Bangladesh)

Rural economy: Stimulating non-farm activities

Mặc dù nông nghiệp vẫn là sinh kế chủ đạo ở khu vực nông thôn, ít nhất là tạo việc làm, nhưng vai trò tương đối của nông nghiệp trong việc tạo thu nhập cho người dân ở khu vực nông thôn ngày càng giảm sút. Hiện tượng này được thể hiện rõ ở tỷ trọng [ngày càng giảm] của lĩnh vực nông nghiệp trong tổng sản phẩm quốc nội (GDP). Xu hướng này không phải là vấn đề mới do trong quá trình phát triển kinh tế, nguồn lực thường có xu hướng dịch chuyển từ lĩnh vực nông nghiệp sang các lĩnh vực khác. Dữ liệu điều tra cấp hộ gia đình gần đây nhất cho thấy thu nhập từ lĩnh vực phi nông nghiệp đóng góp khoảng 70% vào tổng thu nhập hộ. Một nghiên cứu gần đây của World Bank đã chỉ ra nhiều khía cạnh mới của vấn đề này. Mặc dù nông nghiệp vẫn đóng vai trò quan trọng để tạo việc làm, lĩnh vực phi nông nghiệp sẽ tiếp tục tạo thêm nhiều việc làm mới và thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ hơn của nền kinh tế phi nông nghiệp nông thôn.
Tiếp tục đọc “Kinh tế nông thôn: Thúc đẩy hoạt động phi nông nghiệp (trường hợp ở Bangladesh)”

Groundwater in the Mekong River Basin

3.11. Vietnam

• Salinization of groundwater in the coastal area

• Ammonium contamination in groundwater

• Groundwater level drops in Hanoi (-1 m/yr, total 30 m drop), Ho Chi Minh City (total 30 m), and in many other places in the Mekong River Basin; groundwater levels also decreased greatly.

• Land subsidence in Hanoi because of over-extraction

• High and increasing amount of arsenic in groundwater

Download full report http://unesdoc.unesco.org/images/0024/002436/243616E.pdf

Fighting climate change with bioenergy may do ‘more harm than good’

Mongabay.com

  • A new study finds land-use like grazing and managing forests for resource extraction may have released more carbon than previously thought. Its results indicate the world’s terrestrial vegetation is currently sequestering less than half its full carbon-storage potential.
  • Of that missing half, the researchers discovered 42 to 47 percent is attributed to land uses that don’t technically change the vegetation cover type. The researchers say that climate change mitigation strategies often focus on reducing intensive land-use like deforestation, with less-intensive uses that don’t change cover type largely overlooked and under-researched.
  • One of these less-intensive uses is managing forests for biomass energy production. Many countries are trying to replace fossil fuels with biomass energy in-line with international climate agreements like the Paris Accord.
  • The researchers warn that strategies developed under the assumption that producing biomass energy doesn’t come at a carbon cost could harm efforts to fight climate change. They urge that in addition to stopping deforestation, the protection of forest functions, like carbon stocks, should be moved more into focus when it comes to land-use and climate change planning.

As nations try to stem emissions to keep the world from warming more than 2 degrees Celsius in line with their commitments towards the Paris Accord, replacing fossil fuels with renewable alternatives is widely seen as a big step in the right direction. A major source of energy oft-extolled as renewable is biomass from trees, which are usually harvested from managed forests either established on land that has already been deforested or planted where forests didn’t naturally grow. But a new study finds land-use like managing forests for biomass production may come at a much higher carbon cost than previously thought.
Tiếp tục đọc “Fighting climate change with bioenergy may do ‘more harm than good’”