Chuyên mục: EQ – Emotinal intelligence

Vì sao cần thực hành chánh niệm trong trường học và Giáo dục

~ Bùi Thị Ánh Quyên ~ Bình luận về bài viết này

English: Why mindfulness is needed in Education

Một nghiên cứu học thuật cho biết việc thực hành chánh niệm giúp làm giảm căng thẳng, tăng tập trung và cải thiện các mối quan hệ cá nhân, tăng sự đồng cảm và nhiều lợi ích khác.

Dưới đây là bản tóm tắt nghiên cứu về lợi ích của chánh niệm, đặc biệt việc thực hành chánh niệm liên quan đến các nhà Giáo dục. (xem thêm danh sách tài liệu tham khảo ở dưới)

Tập trung

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự tập trung được cải thiện bao gồm sự biểu hiện khá hơn trong trong các nhiệm vụ đo lường tập trung khách quan (2)

 Điều chỉnh cảm xúc

Qua hàng loạt nghiên cứu đã chỉ ra Chánh niệm có liên quan đến việc điều tiết cảm xúc (3). Chánh niệm tạo những dự thay đổi lên não bộ giúp thích ứng với ít bị phản ứng (4), và khả năng sắp xếp các nhiệm vụ tốt hơn khi cảm xúc được kích hoạt.

Tình thương/từ bi (compassion) Tiếp tục đọc “Vì sao cần thực hành chánh niệm trong trường học và Giáo dục” →

“Quen với người chết hay sao mà cúi đầu chào tiễn họ?”

~ Phạm Thu Hương ~ Bình luận về bài viết này

Chuỗi bài:

  • “Quen với người chết hay sao mà cúi đầu chào tiễn họ?”
  • Làm sao để người ta không quen người chết vẫn cúi chào
  • Giáo dục hiện nay cũng dạy chào đám tang tuy nhiên

***

“Quen với người chết hay sao mà cúi đầu chào tiễn họ?”

02/07/2016 16:49 GMT+7

TT – Buổi trưa, giờ tan học, trước cổng trường tiểu học đang có rất nhiều phụ huynh chờ đón con, người thì dõi mắt tìm kiếm, người gọi tên con mình… 

Tiếp tục đọc ““Quen với người chết hay sao mà cúi đầu chào tiễn họ?”” →

Trăn trở dự án học văn từ cuộc sống

~ Phạm Thu Hương ~ Bình luận về bài viết này

20/06/2015 21:29

NLD – Dạy văn bằng phương pháp trải nghiệm từ thực tế cuộc sống giúp học sinh hứng thú, trưởng thành. Tuy nhiên, phương pháp dạy học này tại các trường THPT ở TP HCM đang gặp không ít khó khăn

Thầy Đỗ Đức Anh, Trường THPT Bùi Thị Xuân, cùng học trò thực hiện một dự án học văn từ cuộc sống. Ảnh: TẤN THẠNH
Thầy Đỗ Đức Anh, Trường THPT Bùi Thị Xuân, cùng học trò thực hiện một dự án học văn từ cuộc sống. Ảnh: TẤN THẠNH

“Sau dự án dạy văn “Lan tỏa giá trị Việt”, tổ văn định tiếp tục thực hiện dự án “Học văn để trưởng thành” nhưng đến giờ vẫn chưa tiến hành được do học sinh (HS) phải học nhiều môn khác. Các em phải đi học thêm khá nhiều khiến kế hoạch phải lùi lại” – cô Nguyễn Thị Ngọc Diệp, tổ trưởng tổ văn Trường THPT Giồng Ông Tố (quận 2, TP HCM), bày tỏ. Tiếp tục đọc “Trăn trở dự án học văn từ cuộc sống” →

Nông trại vui của thầy trò

~ Phạm Thu Hương ~ 2 bình luận

04/10/2015 09:01 GMT+7

TT – Sau mỗi giờ học, thầy trò lại ra nông trại nhỏ nằm trong khuôn viên trường với đủ rau, bầu, bí, gà vịt… cùng nhau chăm sóc.

Nông trại vừa giúp cải thiện bữa ăn vừa là nơi dạy cho các em những kỹ năng sống - Ảnh: Trần Mai
Nông trại vừa giúp cải thiện bữa ăn vừa là nơi dạy cho các em những kỹ năng sống – Ảnh: Trần Mai

Nông trại giúp nhà trường cải thiện bữa ăn cho học sinh nội trú và tập cho các em kỹ năng sống, kỹ năng làm việc tập thể.

Đó là cách làm của thầy và trò Trường tiểu học Sơn Ba (xã Sơn Ba, huyện Sơn Hà, Quảng Ngãi). Dựa vào điều kiện thực tế của trường và độ tuổi, hoàn cảnh sống của các em học sinh mà nhà trường thiết kế mô hình trang trại sao cho phù hợp để thu hút sự tham gia của học sinh.

Trường đã dành một khoảng không gian rộng, thoáng đãng để làm nông trại và hướng dẫn học sinh làm việc. Tiếp tục đọc “Nông trại vui của thầy trò” →

ĐIỀU BẤT NGỜ QUA TRẢI NGHIỆM CÙNG MÔ HÌNH VNEN

~ Trần Đình Hoành ~ 1 bình luận
VNEN
Mô hình dạy học VNEN là mô hình với nhiều ưu điểm về đổi mới phương pháp dạy học. Và đặc biệt trong tổ chức dạy học theo mô hình VNEN là việc khai thác linh hoạt các công cụ học tập trong dạy học. Tôi rất tâm đắc với đó và tôi đã thành công trong việc khai góc cảm xúc trong tiết học.
 

Một hoạt động trong tiết học theo mô hình VNEN. Các em viết và chia sẻ cảm xúc của mình với bạn

Với phương châm xây dựng lớp học thân thiện, tôi đã đặt mục tiêu là tạo được sự thân thiện, gần gũi cô trò như những người bạn để cùng chia sẻ, tâm tình. Trong quá trình là giáo viên chủ nhiệm lớp, tôi đã tạo ra nhiều cơ hội để các em được gần gũi nhau, gần gũi với cô để chia sẻ những diều trong cuộc sống. Chính vì điều đó mà tôi nhận được từ các em rất nhiều những tâm sự thầm kín mà chính bố mẹ và những người thân trong gia đình của các em cũng không biết. Tiếp tục đọc “ĐIỀU BẤT NGỜ QUA TRẢI NGHIỆM CÙNG MÔ HÌNH VNEN” →